返回利发国际首页  |  加入收藏  | 
站点导航
你所在的位置:利发国际官网 > 怀孕9周亲子宝典

怀孕9周亲子宝典

第九周是孕期第三个月的第一周,从现在开始,胚胎就可以被称为胎儿了。现在的他已经称为你真正意义上的小宝宝了,现在的胎宝宝大概有2.2~2.5厘米了。但是现在你会觉得嘴里没有什么味道,但是注意哦,孕期不能摄入太多的盐分,避免孕期水肿。

胎宝宝发育

怀孕9周胎儿图 胚胎从现在开始可以称为“胎儿”了,也可以称之为“小宝宝”。为了接纳新居民,您的子宫膨胀得非常大,现在胎儿的尺寸大约有25毫米,而且胎儿许多位置都有所改变,如胚胎期的小尾巴不见了等。现在所有的器官、肌肉、神经开始工作。手部从手腕开始变得稍微有些弯曲,双脚开始摆脱蹼状的外表,眼帘开始覆盖住眼睛。

相关利发国际娱乐:怀孕9周胎儿发育    胎儿的感官发育,宫外的事情他知多少?

准妈妈变化

随着胎儿的成长,准妈妈的子宫已经有拳头大了,压迫膀胱造成尿频。阴道分泌物增加,容易便秘和腹泻。乳房更加胀大,乳晕和乳头颜色更暗。但体型仍变化不大,此时期是胎宝宝器官组织的分化期,还不是您长肉增重的时候。现在您需要喝大量的含微量氟的水,这样您会得到充足的氟化物,钙和磷将保证您的胎儿的牙齿和骨骼的发育。

相关利发国际娱乐:怀孕9周母体变化    孩子的聪明程度取决于孕妈的情绪

营养提示

从这周开始调整自己的食盐量,控制在每日5~6克为宜。因为盐中含有大量的钠,在孕期,如果体内的钠含量过高,血液中的钠和水会由于渗透压的改变,渗入到组织间隙中形成水肿。因此,多吃盐会加重水肿并且使血压升高,甚至引起心力衰竭等疾病,但是长期低盐也会引起不良反应。

相关利发国际娱乐:孕妇奶粉从什么时候开始喝?    孕妇禁忌吃火锅?

胎教提示

妊娠反应还在持续,由于体内激素的变化,准妈容易性情急躁,情绪波动较大。色彩能影响人的精神和情绪。为了稳定你的情绪,可以多接触偏冷的色彩比如绿色、蓝色、白色,以利于胎儿的生长发育。

相关利发国际娱乐:音乐胎教的五个小方法    准爸准妈必知的四个胎教知识

注意事项

从现在开始,你需要减少食盐量,因为盐中含有大量的钠。在孕期,由于肾脏发生病变功能减退,排钠量相对减少,从而失去水电解质的平衡,引起血钾升高,导致心脏功能受损。如果体内的钠含量过高,血液中的钠和水会由于渗透压的改变,渗入到组织间隙中形成水肿。因此,多吃盐会加重水肿并且使血压升高,甚至引起心力衰竭等疾病。但是长期低盐也会有负作用,正常的孕妇每日的摄盐量以7-10克为宜。在注意盐的吸收量时,还要继续吃各种维生素,以确保你得到额外的铁元素的补充。

怀孕进入第九周,肚子还不凸显,你出门的次数或许还比较多。外出坐车的时候,一定要系好安全带,虽然这可能会让你感到不舒服。调查显示,不系安全带的准妈妈撞车时的受伤比率比系安全带的准妈妈高1.6倍。安全带的使用方法也有所不同,你要学会使用方法,以免勒到肚中宝宝。

准爸爸须知

即使你工作很忙,在这个非常时期,也要抽出时间来承担些家务,让妻子有更多的时间充分休息。在乘车、外出时,要保护好妻子,避免肚子直接受到冲撞和挤压。

相关利发国际娱乐:准妈妈怀孕初期需预防哪些疾病?    怀孕早期易患五种疾病

孕9周特别关注:孕早期尿频

由于子宫地盘的不断扩张,身为邻居的膀胱会不可避免的受到压迫,为表达“不平”,膀胱就会不断发出排尿的信号,而你就会产生排尿时间长、尿频的症状。尿频是正常的生理现象,不用担心,但在在排尿时伴有尿急和尿痛,有时也有灼热感时,就要谨防膀胱炎,及时到医院检查了。

孕早期尿频是比较烦人的事件,为此你要注意以下几点。

1、临睡前1-2小时内不要喝水,进而减少起夜次数。

2、尽量不要憋尿。感觉尿频时,不妨多上几次厕所。

3、每次如厕时尽量将尿液排得一滴不剩可减轻尿频症状。

4、用三段式排尿法。即间隔2次排尿,每次的间隔时间为10秒。

相关利发国际娱乐:孕妈为什么会尿频?    孕妈咪小便最烦恼:尿频&尿糖

Copyright ?2010 88lifa.com 利发黔ICP备15001417号-1 沪B2-20100008 文网文[2008]150号 联系邮箱:adou@quxiu.com
作品版权归作者所有,如果无意之中侵犯了您的版权,请来信告知,本站将在3个工作日内删除 网站地图 乖乖利发国际娱乐问答 每日归档 专题大全