孕晚期是孕育新生命的末期, 胎宝宝正迫不及待的想和准妈妈见面 。准妈妈也准备好了待产包随时与宝宝相见。在孕晚期期间,准妈妈可能会出现各种突发情况,比如感冒、肚子疼、提前破水等等问题。准妈妈该如何应对这些问题呢?
孕晚期分析:胎宝宝和准妈妈的变化

  1. 孕八月胎儿发育。胎儿体形变得圆润,皮下脂肪正在增厚,胎儿大脑神经发育非常迅速,对外界声音和光源都有反应。查看详情>>
  2. 孕九月胎儿发育。胎儿肺部迅速发育,能让胎儿出生后自主呼吸。此时,胎儿将来个180℃的大转弯,头朝下,进入骨盆。查看详情>>
  3. 孕十月胎儿发育。胎儿已足月,脂肪正增厚,胎脂和细细的绒毛逐渐脱落,随着羊水被胎儿一起吞食,皮肤变得透明光滑。查看详情>>

  1. 孕八月母体变化。孕妈如果躺久了,会出现头晕、心慌、出汗、疲惫等症状。站立时能明显感觉到腹部承受的巨大压力。查看详情>>
  2. 孕九月母体变化。孕妈能感觉到骨盆和耻骨联合处酸痛,沉重的腹部让孕妈感觉的重心不稳,腰痛加重行动变得笨拙。查看详情>>
  3. 孕十月母体变化。孕妈会经历假阵痛收缩,正常宫缩次数更加频繁,正常宫缩持续一整天或一整晚后才变成临产宫缩。查看详情>>
你问我来答 :胎教,你最关心的六大问题

关于胎教的六大疑问

许多人对胎教理所当然以为就是教育胎儿,或者说是让胎儿接受教育,但这是一种误解。事实上,胎儿是没有思维能力的,那么我们胎教的意义何在?什么时候教?怎么教?教什么?等等问题,让我来告诉你,猛戳答案有惊喜!

火眼金睛-真假宫缩

  1. 宫缩有规律。宫缩发生的时候,感觉是腹部发胀、变硬、下坠,甚至有时有尿意或便意,这个时候不要误认为胎儿在用力伸懒腰。查看详情>>
  2. 宫缩疼痛持续30秒以上。宫口扩张较为缓慢,平均需要10小时,宫口开全到胎儿娩出的阶段,阵痛很强烈,一般1~2小时。查看详情>>
  3. 下腹或腰背部有压力牵扯,身体向前倾。一般情况下,见红是分娩较可靠的征象,但很多准妈妈其实是见红后几天后才进入分娩阶段。查看详情>>

  1. 子宫收缩不规律。频繁宫缩是临产前一种征兆,频繁的宫缩会让孕妇以为要生了,但事实上这只是一种“假临产”现象。查看详情>>
  2. 变换体位、走路或休息时疼痛就会消失。如果准妈妈长时间用同一个姿势站或坐,就会感到腹部一阵阵地变硬。假性宫缩间隔时间没有规律。查看详情>>
  3. 宫缩会引起轻微胀痛,且仅限于下腹部。如果准妈妈细心会发现,宫缩次数和持续时间都不相同,毫无规律,但阵痛的范围仅局限于下腹部。查看详情>>
热点关注 : 孕晚期你最想知道哪些问题?
  • 怀孕期间,孕妈咪要注意饮食的营养均衡,不要吃上火,油腻的食物,多吃瓜果蔬菜等绿色食品,以便每日能补充足够的维生素和微量元素,使得大便保持通畅。

    孕期禁止服用“清胎毒”等药品,某些清胎毒偏方,如龟苓膏或凉茶,内含成分可能对胎儿发育不利,总而言之,孕期用药需要通过医生的医嘱服用药量,不要私自服药。【相关利发国际娱乐】孕期做到五点,成功去胎毒!>>

  • 羊水偏少,孕妈咪可以通过多喝水的方法来填补,需要饮用大量的水。凡足月未临产而又缺乏羊水的,都可以尝试在两个小时之内饮用2000毫升的水,如仍达不到正常羊水的量,可多次重复上述办法。

    除此之外,鲫鱼汤等鱼汤/营养鸡汤/补钙的骨头汤都是补充羊水的简便方法,但注意少放盐,以防水肿。如果上述方法都不行,孕妈咪就要请教医生,寻求方法。【相关利发国际娱乐】孕妇羊水偏少怎么办?>>

  • 如果孕妇只是轻微恶心呕吐,不需要进行特殊治疗,孕妇应以清淡饮食为主,这样有效保障了孕妇自身及胎儿的安全和营养。

    当孕妇出现恶心呕吐症状时,要少吃多餐,煎炸等油腻食物要远离,容易加重恶心呕吐的症状。吃饭时,禁止喝饮料或喝水,更要滴酒不沾。【相关利发国际娱乐】孕晚期恶心呕吐怎么办?>>

  • 孕29~32周时,进行孕期第6次产检,检查下肢水肿情况,将大拇指压在小腿胫骨处,当压下后,皮肤会明显地凹下去,且不会很快恢复,即表示水肿。孕33~35周时,进行超声波和评估胎儿体重。孕36周,进行第8次产检为生产事宜做准备。

    孕37周时,注意临产征兆。孕38周~42周,产检内容为胎位固定、胎头下降、准备生产、考虑催生,如超过41周还未有分娩迹象,就要催生了,以免胎儿在宫内缺氧。【相关利发国际娱乐】孕期产检项目及时间表>>

  • 胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕第5个月开始母体可明显感到胎动,胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。

    胎儿在母体内若和母体同向,即脸朝外,屁股向内,则可能是男孩,故胎动常感觉是向肚皮外踢动;若胎儿在母体内方向与母亲反向,即脸朝内对妈妈相对,屁股向外,则可能是女孩。【相关利发国际娱乐】胎动在右边意味着生女孩吗>>

注意:孕晚期可能出现的疾病及不适症状

孕晚期:你可能出现的疾病或不适?

怀孕中晚期有50%~80%的孕妈咪会感到腰酸背痛。随着子宫的逐渐增大,膀胱和胃肠道不断受压,出现尿频和腹胀现象。由于体内激素水平增高,乳房开始增大,乳头和乳晕变大颜色加深。
保健:孕晚期妈妈怎样更健康
提高孕妈妈免疫力

怀孕后,在各种激素和妊娠反应的刺激下,孕妈咪的身体免疫功能直线下降。

助孕妈妈健康的注意事项

孕期健康最重要的就是饮食营养,孕妈妈饮食习惯,直接关系到胎儿的健康成长所需营养。除了需要遵守饮食禁忌之外,适量的运动也不能忽略。

1、不适宜吃的食物:孕晚期饮食非常重要,想凉性食物、过甜,过咸食物、刺激性食物、腌制食物、含有咖啡因食物、热量过高食物都不宜食用。【相关利发国际娱乐】孕晚期不适宜吃的食物>>

2、正确补充营养:首先要注重矿物质的补充,多吃含铁、钙元素的食物,如动物肝脏等;其次是蛋白质的摄入,如鸡蛋等;最后是纤维素的补充,治疗便秘很有效。【相关利发国际娱乐】孕晚期怎样补充营养?>>

3、最佳喝水时间:人体中的水每五到十八天就更新一次,水对促进人体新陈代谢至关重要。孕妈学会正确的喝水,能加速让体内的余毒排除出。【相关利发国际娱乐】孕妇养生最佳喝水时间表>>

4、做”睡美人“:孕晚期的最佳睡姿是左侧卧位,此种睡眠姿势有助于改变子宫右旋,减轻子宫血管张力,保证胎盘的血流量,利于胎儿发育。【相关利发国际娱乐】孕晚期如何睡得更香>>

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