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孕期皮肤瘙痒

怀孕后,由于体内激素的改变,准妈妈的皮肤也变得敏感,容易出现瘙痒等不适。孕期瘙痒的症状有很多,分为危害和无危害两种。那么准妈妈应该如何区分?又该如何做好皮肤瘙痒的预防工作?

皮肤瘙痒的症状

妊娠期间部分女性的皮肤会出现异常反应,比率约为20%,多数表现为瘙痒症状。起初孕妇会有发痒的感觉,且只在局部,如十指,而后会弥漫到全身,尤其是背部和脖子处感受更强烈,最后会转移到肚皮处。由于发痒处的皮肤处于充血状态,因此有发烫感,且颜色发红。瘙痒处的皮肤在夜里依然发红,且发痒的十指会造成双手肿胀,动一下有紧绷的感觉。

皮肤瘙痒的原因

瘙痒感会伴随某些准妈妈,给孕期生活带来一些影响,那么产生这种现象的原因有哪些?

1.生理变化

孕期女性体内的环境如激素,自身的免疫等变化,都会引起皮肤的改变。一些小疹子会伴随这一变化显现在皮肤上,它们可出现在身体的各处,给孕妇带来的痒痛感也各异。

2.天气原因

夏天比较湿热,并且蚊虫也较多,加之汗液较多,如果不注意卫生的话,就很容易引起湿疹,加重瘙痒感。冬天皮肤的分泌功能降低,天气干燥,此外衣服、被子比较厚实,会导致皮肤异常的干燥,有些甚至出现龟裂,极易引起湿疹,导致皮肤生疹子。

3.外界的刺激

部分准妈妈是易过敏体质,如果不小心接触到海鲜或花粉,都会在皮肤上有所反应,常见的是红色的小点或者一大片红疹,会给准妈妈带来瘙痒感,此外某些药物的刺激也可导致皮肤瘙痒

4.体型

个别体重超标或个头娇小的准妈妈,通常肚皮处的妊娠纹处会有明显的痒痛感,这主要与荷尔蒙的分泌增多,加上皮肤纤维断裂有关系。

5.胆汁分泌阻塞

一些女性肝胆功能在孕期会受到影响,导致胆汁在肝脏内淤积,其在皮肤上的显现为瘙痒感,但是没有小点等症状的出现。

皮肤瘙痒的危害

孕妇身体的异常信号需引起特别的关注,它可能是某些疾病降临的前奏。皮肤瘙痒除去一些外在的刺激因素外,它可能与肝病功能失调有关。

少数妈妈的手、脚心处会莫名发痒,那么要注意了,这可能是肝内胆汁淤积症,这种症状下的皮肤,一旦被抓破会溃烂,最终形成痂壳,甚至全身都会被引发。这种症状的瘙痒对准妈妈影响不大,因为会在2周后自行消失,但它对胎儿很不利,如常见的早产,缺氧,甚至死胎等。

无危害的皮肤瘙痒

孕妇皮肤瘙痒有很多种类型,并不是每一种都对准妈妈和胎儿都有危害,准妈妈遇到这三类瘙痒症状时大可不必过于忧心。

1.多型性妊娠

部分准妈妈的肚皮处会出现一些疹子,形状大多不规则像荨麻疹和丘疹,而且呈蔓延趋势,在大腿部,手脚处等也会出现。它一旦出现就会持续整个孕期,大多在产后一周痒痛感才消失,可通过药物来缓解,如口服或者抹药膏等,一般不会有副作用。如果不治疗的话,准妈妈们会因其带来的痒痛感,无法得到足够的睡眠时间。

这种情况比较常见,多数因母体对胎儿的免疫引起。头胎妈妈身上常见,此外怀多胞胎或孕期体重增速较快的准妈妈也极易出现。

2. 妊娠痒疹

一些准妈妈的腿部或者手臂处会有一些丘疹,它们看起来有点红或呈淡粉,通常在产后,痒痛感会不见,但不会完全消失,多数会在皮肤上有色素附着的印记。它通常在孕中后期出现。一般可通过涂抹激素少的药膏,如类固醇来治疗。

这种情况出现没有明确的原因,可能是因为激素增多,也有可能与皮肤的干燥或外界的刺激有关系。它对孕妇和胎儿的没有什么显著的影响。

3.搔痒性毛囊炎

孕妈妈的下身尤其是腹部或大腿内侧等部位,会有一些鼓起小包或者疹子。和妊娠痒疹的出现时间差不多,产后两周大多会消失。如果准妈妈因为痒而扰乱心情的话,可以涂一些药膏缓解。它对准妈妈和胎儿没有什么危害,无需过于担心。

缓解皮肤瘙痒的方法

皮肤出现瘙痒,准妈妈的本能反应就是用手抓,但这可能会引起感染,带来不必要的麻烦,那么,准妈妈缓解瘙痒感的办法有哪些呢?

1.放松心情

焦虑是准妈妈在孕期的写照,如果皮肤有痒痛感,会将紧张感放大,加剧体内激素分泌的紊乱,使得痒痛感更加强烈,因此准妈妈们不要过于担心,以平常心对待,调节好情绪,才可缓解症状。

2.禁止抓挠

瘙痒让人有抓挠的冲动,但是这不可取。由于皮肤组织纤细,一旦抓挠,其表皮会受损,留下血痂。由于血痂处的皮肤会变厚,色素的沉积多,反而会导致瘙痒感加剧,此外还会出现溃脓的现象,引起局部的感染。

3.穿衣合理

孕妈妈要注意自己的衣服材质的选择,纯棉的衣服化学物质较少,能有效减少对皮肤的刺激,此外衣服宽松也能降低对瘙痒区的摩擦。夏天时,衣服的清洁要注意,避免汗渍的出现,冬天时,皮肤不要直接接触纤维材质的衣料,而且贴身衣服要勤换洗,减少细菌滋生。

4.注意饮食

有些食物很容易引起人体皮肤的异常反应,因此瘙痒感出现时,准妈妈要注意自己的饮食。辛辣食物如姜,蒜,辣椒等,一定不要吃,其会使得反应区的感觉更强烈。过敏源食物,如海产品等不要贪吃,它们可能会加剧皮肤的瘙痒感,此外对金属,花粉等物质有不良反应的妈妈也要留心。

5.药物治疗

大部分准妈妈会“谈药色变”,因为一些药物对会对体内的胎儿有影响,一般很少有女性在孕期服用药物。其实孕妇妈妈们大可放心,不是所有的药物都会有明显的副作用,在医生的指导下,可选用一些安全系数较高的药物。

孕妈妈部分皮肤有痒痛感时可涂抹一些药膏如艾洛,全身都有反应时可口服扑尔敏片,必要时也可静脉注射葡萄糖酸钙等,不过这些都得得到医生的准许,并且在专业人士的帮助下进行。

对胎儿有危害的皮肤瘙痒

一些孕妈妈皮肤有瘙痒感,不但会给妈妈带来烦恼,有些甚至还给胎儿带来威胁,那么,产生危害的皮肤瘙痒有哪些呢?

1. 胆汁淤积性瘙痒症

少数准妈妈的手脚心处会有痒胀的感觉,但是皮肤处没有疹子,如果将痒区抓破,可导致溃疡,然后结痂,甚至全身都会痒。它通常出现在孕后期,但出现几率很低。

这种情况主要由肝、胆的功能失调引起,表现为准妈妈肝脏的代谢速度慢,而胆汁难以有效排出导致的。它可能会诱发黄疸,胆内酸度过高等,其结果可导致宝宝提前出生,甚至死胎。

2. 妊娠型类天疱疮

极少数的准妈妈进入孕后期后,会在腹部发现红色的疹子或者小水泡,而且其扩散的速度非常快。一旦孕妇有这种症状后,要立即去医院,它可能会诱发早产,或导致胎儿体重过低。

它出现的概率极低,是一种自体免疫性疾病。

3.疱疹样脓痂疹

一些女性的皮肤在孕期会出现脓疱,她们有些全身发热,而有些会发冷,这种主要是由于血液中的钙质降低引起的,可导致孕妇流产,胎儿提前出生,甚至是胎死腹中,这种情况也被称为脓疱型干癣,一旦发生需要及时就医。

4. 妊娠期丘疹皮肤炎

个别准妈妈的全身会突然长满了疹子,它出现的原因难以确定,可引起女性流产或者死胎。如果出现这种情况,需要及时去医院检查。

皮肤瘙痒的预防方法

皮肤瘙痒会加重孕期女性的烦恼感,此外还对胎儿不利。为了减少危险的出现,准妈妈要做好相关的预防工作。

1. 皮肤保养

孕期皮肤的保养工作不可断掉,尤其是干燥的冬天,准妈妈要注意一些细节,如润肤品不能含有香精,酒精等刺激物,如果皮肤有异样反应,就立即停止。一般要选择单品,避免混合使用,油性较大的产品不要买。

2.洗澡正确

洗澡可以很好地清洁皮肤,可是不当的做法会引起皮肤的异样反应。夏天待产的妈妈,要勤洗澡,以免身体处于湿热的状态,给细菌营造滋生的环境。

次数妈妈要控制好,一天1-2次比较合适,且水温要适宜,水温过烫会导致皮肤表皮因干燥儿脱落,从而导致瘙痒感。洗澡时要采用站立的姿势,泡澡不可取,因为浴缸里可能会存储大量的细菌,对皮肤有刺激。孕期肥皂等刺激性强的沐浴产品要少用,此外也要做好皮肤的保湿工作。

3.饮食禁忌

准妈妈要记住那些曾引起皮肤异常的食物,在孕期不要触及,此外一些可能导致对皮肤发痒的食物,要少吃或者不吃。

4.环境干净

环境不清洁很容易导致孕妇皮肤瘙痒,因此准妈妈要少去花草多的地方,避免花粉过敏和蚊虫叮咬,此外注意居住环境的清洁,要经常晒被子,清洗床罩。

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